Barbara Brüning
Beziehung . Familie . Beruf . Mit dir.
Bei dir bleiben. In Verbindung leben. Veränderung möglich machen.
Kostenlose Live Serie
Fels in der Brandung
Bei dir bleiben, wenn es schwierig wird.
4 Tage für mehr Gelassenheit im Familienalltag
Dein Kind explodiert. Die Stimmung kippt. Du weißt eigentlich wie du reagieren möchtest - und trotzdem bist du plötzlich außer dir.
In dieser kostenlosen 4 tägigen Live Serie zeige ich dir, wie du trotzdem bei dir und handlungsfähig bleibst - ohne die Zähne zusammenzubeißen.
28., 29., 30., September und 1. Oktober. Jeweils um 9:30h bis ca. 10:45h. Den Zoom-Link erhälst du gleich nach der Anmeldung.
(Inklusive Aufzeichnung )
Eigentlich weißt du es doch
Du willst ruhig bleiben. Klar sein. Dein Kind begleiten statt dich von seiner Wut, seinem Widerstand oder seinen starken Gefühlen mitreißen zu lassen.
Und dann kommt dieser eine Moment.
Dein Kind schreit.
Verweigert sich.
Provoziert.
Die Zeit drängt. Und plötzlich reagierst du ganz anders als du es dir vorgenommen hattest.
Genau dort setzen wir an.
Kennst du das?
Weniger Reaktion.
Mehr Verbindung
Vier Tage - Vier Schritte in deine Gelassenheit
Tag 1
Verstehen.
Die Kraft eines klaren Nein und eines wirklich gemeinten Ja fühlen
Tag 2
Regulieren.
Deinem inneren Kurzschluss den Strom entziehen.
Tag 3
Finden
Triff dein klügstes und gelassenstes und liebevollstes Ich.
Tag 4
Bei dir bleiben.
Wie bleibst du auch im Sturm bei deiner Klarheit und Sourveränität
Dabei gibt es jeden Tag einen konkreten Impuls zum direkten Umsetzen in deinem Alltag.
Dein Kind muss nicht ruhig sein, damit du es sein kannst.
Gelassenheit bedeutet nicht, dass dich nichts berührt
Gelassenheit bedeutet, dass du dich selbst auch in schwierigen Momenten nicht verlässt.
Genau das werden wir in den vier Tagen üben.
Ich bin Barbara Brüning
Ich begleite Eltern, Paare und Einzelne dabei, auch dann mit sich selbst und den Menschen, die ihnen wichtig sind, in Verbindung zu bleiben, wenn es schwierig wird.
Als systemische und lösungsfokussierte Beraterin verbinde ich Wissen über Beziehung, Bindung und Nervensystem mit konkreten Möglichkeiten im Alltag anders zu handeln.
"Fels in der Brandung" gibt es bereits als ONline Kurs. In diesem Live Serie arbeiten wir vier Tage gemeinsam. Mit Raum für Erfahrung, Fragen und Austausch.
Möchtest du dabei sein?
Die nächsten Termine für "Fels in der Brandung - 4 Tage für mehr Gelassenheit" sind am 28., 29., 30. September und 1. Oktober. Jeweils um 9:30h (Inklusive Aufzeichnung).